A vitalidade da mente na terceira idade

A atividade física regular é a melhor maneira de manter a saúde da mente em todas as idades.

Envelhecendo com saúde em 3, 2, 1...

Todas as atitudes que tomamos ao longo da vida se refletem no futuro e os hábitos saudáveis mostrarão seus frutos, pr...

Atividade física ajuda no raciocínio e retarda o envelhecimento cerebral

Com ambiente corporal saudável, bom fornecimento de nutrientes e oxigênio, e com células cerebrais ativas, teremos ma...

Prazer, felicidade e geração de renda na terceira idade

Essa geração ganhou mais 30 anos de vida e, independente da atividade ou da renda, é importante ser feliz.

Especialista orienta sobre como envelhecer com qualidade

Manter-se ativo é uma espécie de mantra que deve ser seguido por quem quer garantir a qualidade de vida na terceira i...

Saber usar o tempo livre é a chave para envelhecer saudável e feliz

A vida do idoso nem sempre segue de forma natural e saudável, a começar pela sociedade que ainda não está totalmente ...

Terceira idade com qualidade de vida

Exercícios de fisioterapia, seguindo os padrões funcionais, fazem com que Alda Tomaz consiga ter autonomia em ativida...

CORONAVÍRUS: 5 dicas para diminuir a ansiedade dos idosos na quarentena

Qualquer mudança aplicada ao dia-a-dia dos mais velhos pode gerar conflitos causando a ansiedade.